2 Haziran 2026 / 16 Zilhicce 1447

BESLENME

Cumalıkızık

Cumalıkızık, Bursa’da bulunan ve çok iyi korunmuş olan bir yerleşim yeridir. Alanın bir çok özelliği…

Gebelikte Egzersiz

Doğum ağrıları ve doğum çoğu kadının hayatındaki en yorucu deneyimdir. Unutulmamalıdır ki gebelik süresince yapılan egzersizler daha kısa ve daha kolay doğum sağlama ve sezeryan doğumu engelleme garanti vermez.

Tahnik

YENİ DOĞAN ÇOCUĞUN DAMAĞINA TATLI BİR ŞEY SÜRMEK: TAHNİK Ebu Musa (r.a) anlatıyor: ‘Bir oğlan…

Şekkek

MALZEMELER: 3 Yumurta 2 Su bardağı toz şeker 2,5 Su bardağı un 0,5 Su bardağı…

Kanal Tedavisi

Merhaba sevgili okurlar, Uzun bir zaman aralığından sonra; sağlığınıza katkıda bulunmak maksadıyla, satırlarım tekrar huzurlarınızda……

Omuz Ağrılarınız mı Var?

Orta yaş sonrası her 5 kişiden birinde görülen omuz ağrılarından kurtulma yollarını anlatan Ortopedi ve…

ELEKTROMANYETİK ALAN

Bu yazıyı okuyup bitirdikten sonra, büyük bir ihtimalle, yazı birçoğunuzun ilgisini çekecek; fakat bir müddet…

SAĞLIKLI VE DENGELİ BESLENME

• –Sağlıklı beslenmenin temeli doğru ve düzenli beslenmektir. • –Dengeli beslenme doğru şeklide hangi besinleri…

SİYATİK

Siyatik, sırttan kalçaya ve bacağa doğru uzanan siyatik sinir ve dalları boyunca yayılan ağrıya verilen…