Tuba Aytekin C vitamini, lif ve güçlü antioksidanlar açısından oldukça zengin olması sebebiyle kış aylarında…
Etiket: Sağlıklı Beslenme
Tuba Aytekin – Hem sağlıklı hem de lezzetli olmasından dolayı çok sevilen somon balığını bir…
Kübra Kızıltaş (Diyetisyen)- Mübarek ramazan ayı geldi, iftar ve sahur sofraları, davetler planlanmaya başlandı. Öyle…
Tuba Aytekin- İnsanın içini ısıtmasıyla ve hüznü azaltmasıyla bilinen bir yiyeceği hatırlatmak ve sünneti teşvik…
Kübra Kızıltaş –Diyetisyen – İnsanların bağ kurmalarında sofraların önemi büyüktür. Düğünlerde, cenazelerde, tanışmalarda ve vedalarda…
Tuba Aytekin – Amerikan usulü lahana salatasını bilen ve tadan olmuştur elbet. Peki ama Avrupa…
Tuba Aytekin – Size, tatlısını unutturacak bal kabağı çorbası tarifi hazırladık. Havalar soğuduğunda sıcacık, lezzetli,…
Tuba Aytekin – Sadece doğal ve sağlıklı malzemelerle evde kolayca hazırlanan bomba gibi bir atıştırmalığa…
Kübra Kızıltaş (Diyetisyen)- Beslenme yaşamın her döneminde önemli olmakla birlikte özellikle büyümenin en hızlı olduğu…
Tuba Aytekin MALZEMELER 1 litre kaynar su, 1 şeftali, 1 elma, 3 seylan çubuk tarçın…